Frau-Mutter-Kind e.V
 
Frau-Mutter-Kind e.V.

Hier findet ihr Kurse die wir in Kooperation anbieten


GfG Geburtsvorbereitung®

ganzheitlich – informativ – bewegend

Der Kurs kann ab der 13. - 38. Schwangerschaftswoche besucht werden. Achtung! Der Kurs ist auch via Skype möglich

Termine: Aktuell bietet Frau Nina Hagen ausschließlich exklusive Kurse für eine Mama, ein Paar oder auch befreundete Mamas / Paare (ohne fremde Teilnehmer). Wir treffen uns einmalig für 3 - 4 Stunden in meinem Kursraum oder bequem von Zuhause aus per Skype. Hier bereiten wir uns intensiv auf die Geburt und das Wochenbett vor. Die Kosten liegen bei 150 Euro. Im Anschluss teilt Frau Nina Hagen eine Teilnahmebestätigung aus. Diese kann bei der Krankenkasse eingereicht werden. Viele, jedoch nicht alle Krankenkassen übernehmen die Gebühren für einen GfG Geburtsvorbereitungskurs. Bei Fragen hierzu bitte vor der Anmeldung an die Krankenkasse wenden.                        Was erwartet Sie in einem Geburtsvorbereitungskurs nach GfG-Konzept?

Körperarbeit - Entspannungsübungen - Atemübungen - Massagen - Übungen zur Körperwahrnehmung - verschiedene Gebärhaltungen - Stressübungen.

Informationen über Ernährung und Körperpflege - Hilfen bei Beschwerden - die Phasen des Geburtsablaufs - das Wochenbett - Stillen - Tragen.

Gespräche über körperliche und psychische Veränderungen - die Zeit nach der Geburt - Mutterwerden - Vaterwerden - Veränderungen in der Paarbeziehung.

Eltern mit Behinderung, sowie Eltern die ein krankes oder behindertes Kind erwarten sind herzlich Willkommen.

Kursleitung: Nina Hagen 

Ort: Anton-Dey-Str.99 in Mühlheim    Familienbindung Mühlheim 



GfG Rückbildung Neufindung®

Ist eine sanfte und zugleich effektive Form unterstützender Rückbildung für die Mütter. Die Babys sind dabei (kein Muss) und können in viele Übungen integriert werden. Der ganzheitliche Ansatz der Kurse umfasst aber auch die Veränderungen in der Partnerschaft, dem Alltag und natürlich die körperlichen Veränderungen nach einer Geburt. Was bildet sich zurück? Und was nie? Nach einer Geburt ist es wichtig, sich neu-zu-finden, eine Orientierung im eigenen Körper, der sich verändert hat, wieder zu finden. Dieser Aspekt findet unter dem Begriff Neufindung einen Platz neben der körperlichen Rückbildung. In der Regel kann man ca. 6 - 8 Wochen nach der Geburt mit der Rückbildung beginnen. Eine spätere Teilnahme ist aber auch kein Problem. Es gibt kein "zu spät".  Eltern und Babys mit Behinderung sind herzlich Willkommen.

Wöchentlich ab 03.02.2021, 7 x von 10.45 - 11.45 Uhr. 80,--€.
Sollte der Lockdown verlängert werden, finden die Treffen solange per Skype statt bis wir uns persönlich treffen dürfen.

Ab 03.05.2021, 3 x montags outdoor von 10 - 11 Uhr und 4 x mittwochs indoor von 10.45 - 11.45 Uhr. 80,--€.                                                Daten: 03.05., 04.05, 10.05., 11.05, 25.05., 31.05, 01.06.2021.

Ab 28.06.2021, 3 x montags outdoor von 10 - 11 Uhr und 3 x mittwochs indoor von 10.45 - 11.45 Uhr. 65,--€.
Daten: 28.06., 29.06., 05.07., 06.07., 12.07., 13.07.2021.                                                                                                                                    Kursleitung: Nina Hagen  Ort: Familienbildung Anton-Dey Str. 99 63165 Mühlheim        
Familienbildung Mühlheim



Wochenbettdoula

Das Wochenbett ist eine sehr spannende Zeit, in der Sie als Familie zusammenwachsen und sich neu in der Rolle als Eltern finden. Es tauchen Fragen und vielleicht auch Sorgen auf. Mir ist es eine Herzensangelegenheit Ihnen mit Rat und Tat zur Seite zu stehen um Ihnen eine Unterstützung zu sein. Über Ihr Geburtserlebnis können wir gerne sprechen, damit sie dieses gut verarbeiten können. Ich beantworte Ihre Fragen. Natürlich gebe ich Ihnen Tipps zum Thema Stillen und zeige Ihnen worauf sie achten können, wenn Sie ihr Kind wickeln (damit es sich dabei geborgen fühlt). Auch das erste Bad Ihres Kindes begleite ich, falls Sie das wünschen. Kleine Arbeiten im Haushalt ( Staubsaugen, kleiner Einkauf...) erledige ich für Sie, falls es nötig sein sollte. Im Gepäck habe ich Fachwissen aus meiner Zeit als Hebammenschülerin sowie meine Erfahrung als Mutter.

Mein Paketangebot: 8 Besuche innerhalb des Wochenbettes ( 8 Wochen ).

Preis: 400,--€ zuzüglich Fahrtkosten

Ich freu mich von Ihnen zu hören: 0162-3497592 Die Arbeit einer Hebamme ersetzte ich jedoch nicht.



Fabel®

Abendliches weinen? Stundenlanges stillen? Bauchschmerzen? Familienbett oder eigenes Zimmer? Wie ist das denn nun mit der Beikost? Diese und viele andere Fragen beantwortet Frau Nina Hagen in einem Fabelkurs (Familienzentriertes Baby-Eltern-Konzept). Jede Kursstunde enthält wechselnde Spiel- und Beobachtungsphasen und altersgerechte Sinnesanregungen für das Baby. Für die Mütter / Väter   (oder Omas und Opas) gibt es wöchentlich wechselnde Themen wie zum Beispiel Schlafen, Zahnen,  Beikost, Bewegungs- und Sprachentwicklung etc. Die Bindung zwischen Baby und Eltern verstärkt sich nachweislich durch eine verbesserte Wahrnehmung der frühkindlichen Signale.                                  Der Kursraum ist angenehm erwärmt, damit sich die Babys auch leicht oder nur mit Windel bekleidet dem eigenen Entwicklungsstand entsprechend frei bewegen können. Abgerundet wird das Konzept durch Schaukel-, Bewegungs- und Fingerspiele sowie Kinderliedern. Kleine und große Kursteilnehmer profitieren gleichermaßen von einem Fabel®-Kurs.                                                                                                                  Der Kurs ist begleitend im 1. Lebensjahr. Eltern und Babys mit Behinderung sind herzlich Willkommen.        

Ab Mittwoch den 17.03.2021 um 10.45 – 12.00 Uhr für August - Dezember 2020 geborene Babys. 13 Treffen für 130,-- €

Ab Dienstag den 04.05.2021 um 09.15 - 10.30 Uhr für Dezember 2020 - März 2021 geborene Babys. 18 Treffen für 180,-- €

Ab Mittwoch den 01.09.2021 um 10.45 – 12.00 Uhr für  April – Juli 2021 geborene Babys. 18 Treffen für 180,-- €                                                      Für weitere Geburtsmonate oder bei Unsicherheiten nachfragen im Büro. Der Kurs findet ab 6 Teilnehmern statt.

Kursleitung:  Nina Hagen Familienbildung Mühlheim



Die nächsten Vorträge und Workshops sind: 

Ein Teil der Workshops kann problemlos per Skype stattfinden. Manche müssen aufgrund der Pandemie jedoch pausieren. 


• Babyschlaf. Wie lange schläft ein Baby und wo am besten? Was muss ich beachten? Warum schläft mein Kind nicht alleine und warum wird es immer wach? Verwöhne ich es? Per Skype am ..... 


• Babytrage. Mit der Tragehilfe vor dem Bauch tragen. Termine folgen sobald die Pandemie gedämpft ist. • Infektionskrankheiten bei Babys und Kindern. Was für Hausmittel kann ich geben? Ist Fieber gefährlich? Ab wann sollte ich zum Arzt gehen? Inklusive Handout. Per Skype am ..... 


• Zahnen. Natürliche Mittel um Linderung zu verschaffen. Inklusive Handout. Per Skype am .... 


• B(r)eikost Einführung, Reifezeichen, Rezepte... Inklusive Handout. Per Skype am ....


• Verreisen mit Babys und Kindern, inklusive Reiseapotheke. Welche Dokumente benötige ich, was darf ich mitnehmen, worauf muss ich achten? Inklusive Handout. Per Skype am .... 


Kursleitung: Nina Hagen 

Ort: Familienbildung Mühlheim Anton-Dey Str. 99 63165 Mühlheim am Main